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Raggi di sole attraverso la natura | Sunlight through nature

La felicità è adesso

Respirazione consapevole, osservazione e attenzione verso il corpo, radicamento con Madre Terra e purificazione con Padre Sole. Quattro semplici esercizi di meditazione, per ristabilire un equilibrio perduto da tempo. Svuota la mente, il corpo e l’anima da pensieri e sensazioni negative, ritrova la pace dentro di te!

Il tempo scorre | Time flows

La vita scorre, è tempo di sorridere!

Vivere con gioia è ciò che possiamo fare per noi stessi. È il dono più grande che abbiamo: essere vivi adesso! Tutte le altre «priorità» diventano importanti solo perché siamo vivi. Ogni mattina che ti svegli, ogni volta che guardi l’ora, fai un grande sorriso. Perché sei ancora vivo ed è tutto ciò che conta!

Uniti e insieme | Together and united

Partecipazione attiva

«Partecipazione attiva» potrebbe suonare come qualcosa che richiede tanto tempo e dedizione. In realtà, se vuoi dare il tuo contributo nel territorio in cui vivi, decidi tu in che misura impegnarti! Spesso basta seguire le proprie passioni: partecipi alla comunità facendo ciò che ti piace di più o che sai fare meglio.