Categorie Spiritualità

2 articoli

La spiritualità riguarda lo spirito, indica un livello dell’esistenza non materiale, è legata a esperienze «soprannaturali», allo scarso attaccamento alla materialità… Assume infiniti altri significati, a seconda di chi la esprime e percepisce, in maniera completamente soggettiva.

Raggi di sole attraverso la natura | Sunlight through nature

La felicità è adesso

Respirazione consapevole, osservazione e attenzione verso il corpo, radicamento con Madre Terra e purificazione con Padre Sole. Quattro semplici esercizi di meditazione, per ristabilire un equilibrio perduto da tempo. Svuota la mente, il corpo e l’anima da pensieri e sensazioni negative, ritrova la pace dentro di te!

Il tempo scorre | Time flows

La vita scorre, è tempo di sorridere!

Vivere con gioia è ciò che possiamo fare per noi stessi. È il dono più grande che abbiamo: essere vivi adesso! Tutte le altre «priorità» diventano importanti solo perché siamo vivi. Ogni mattina in cui ti svegli, ogni volta che guardi l’ora, fai un grande sorriso. Perché sei ancora vivo ed è tutto ciò che conta!